Petti di pollo con friggitrice advert aria – Spendi con pochi centesimi

Cerchi un’thought per una cena facile e veloce pronta in 20 minuti? Questa ricetta è assolutamente da provare!

Non crederai a quanto sia incredibile tenero e succoso I petti di pollo friggitrice advert aria richiedono una preparazione minima e solo una manciata di condimenti

Questa ricetta è perfetta per le intense serate feriali grazie alla magia di una friggitrice advert aria.

Petti di pollo in 20 minuti

• Questa ricetta del petto di pollo con friggitrice advert aria richiede solo un un paio di minuti di preparazione.
• Ci vuole solo un una manciata di ingredienti. Usa i condimenti di seguito, il tuo condimento di pollo preferito o qualsiasi combine di condimenti.
• I risultati sono incredibilmente succoso ogni singola volta. Senza dubbio uno dei nostri pasti preferiti da 20 minuti.
• È fantastico anticipare la preparazione dei pasti.

ingredienti

Petto di pollo può variare nel formato da 5 as soon as a ten as soon as. Questa ricetta è per petti di pollo senza pelle disossati di 6-7 as soon as. (Usiamo questa ricetta per cosce di pollo friggitrici ad aria). Quattro petti di pollo da 6 as soon as peseranno circa 1 1/2 libbre.

Condimenti sono semplici. Olio d’oliva, aglio in polvere, paprika, sale kosher e pepe sono tutto ciò che serve.

Variazioni di condimento

Aggiungi altri condimenti alla miscela nella ricetta o scambia i condimenti e la tua miscela di spezie preferita. Prova il condimento per taco, limone e pepe O Condimento greco.

Come friggere i petti di pollo all’aria

1. Strofinare i petti di pollo con un filo d’olio d’oliva e condimento (come da ricetta sotto).
2. Mettere nel cestello della friggitrice assicurandosi che ci sia spazio intorno a ogni petto di pollo.
3. Cuocere per 16-19 minuti girando dopo 10 minuti.

Riposare qualche minuto prima di tagliare.

Servi i petti di pollo nella friggitrice advert aria da soli o tagliali a fette per insalate, pasta o per preparare i pasti.

Per quanto tempo cuocere i petti di pollo in una friggitrice advert aria

Nota: questo è per petti di pollo da 6-7 as soon as. I petti di pollo possono variare di dimensioni da 5 as soon as a ten as soon as. Regola il tempo di cottura secondo necessità.

1. Cuocere i petti di pollo per circa 10 minuti.
2. Girali e cuoci per altri 6-9 minuti.
3. Usa un termometro a lettura istantanea per assicurarti che la temperatura interna del pollo raggiunga i 165 ° F.

NOTA: Assicurati di controllare la temperatura del pollo qualche minuto prima per assicurarti che non cuocia troppo. Gli elettrodomestici possono variare.

Suggerimenti per il successo

• Alcuni colpi di salsa barbecue aggiungeranno un ottimo sapore e un esterno appiccicoso.
• Verificare la cottura qualche minuto prima della cottura inserendo un termometro per carne nella parte più spessa. Il pollo dovrebbe raggiungere i 165 ° F.
• Lasciare riposare i petti di pollo per 5 minuti prima di servire.
• Quando condisci i petti di pollo, picchietta il condimento dappertutto, ricoprendo saldamente il pollo con i condimenti.
• Non cuocere troppo.

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Petti di pollo friggitrice advert aria

I petti di pollo della friggitrice advert aria sono perfettamente conditi, teneri e succosi!

Tempo di preparazione 5 minuti

Tempo di cucinare 16 minuti

Tempo totale 21 minuti

Miscela di condimento (o usa la tua miscela di condimento preferita)

• Preriscalda la friggitrice advert aria a 370 ° F.

• In una piccola ciotola, unire il combine di condimento.

• Tamponare il pollo con carta assorbente e poi strofinarlo con olio d’oliva. Condisci con il combine di condimenti o la tua miscela preferita.

• Metti i petti di pollo nella friggitrice advert aria, assicurandoti che non si sovrappongano.

• Cuocere il pollo per 10 minuti. Capovolgi il pollo e cuoci per altri 6-9 minuti o finché la temperatura interna del pollo non raggiunge i 80°C. Assicurati di non cuocere troppo.

• Una volta che il pollo è completamente cotto, rimuovilo dalla friggitrice advert aria e lascialo riposare per 5 minuti prima di affettarlo.

Per ottenere i migliori risultati, usa un termometro a lettura istantanea per assicurarti che il pollo raggiunga i 165 ° F. Per un petto di pollo succoso, non cuocere troppo.
Il tempo di cottura può variare leggermente in base alle dimensioni/forma del pollo, i tempi di cottura sono per petti di pollo da 6-7 as soon as. I petti di pollo possono variare di dimensioni da 5 as soon as a ten as soon as e gli apparecchi possono variare. Regola il tempo di cottura secondo necessità.
Altre opzioni di condimento includere aglio in polvere, cipolla in polvere e/o condimento italiano, miscela di condimento greco, condimento cajun o pepe al limone.
Se i tuoi petti di pollo entrano nel tuo cestino senza sovrapporsi, puoi usare 4 petti di pollo. Se sono molto grandi, cuocili in lotti o usa solo 3 petti di pollo (il condimento rimarrà lo stesso). I petti di pollo più grandi avranno bisogno di un minuto o due in più di tempo di cottura.

Calorie: 174 | Carboidrati: 1G | Proteina: 24G | Grasso: 8G | Grassi saturi: 1G | Colesterolo: 72mg | Sodio: 132mg | Potassio: 418mg | Fibra: 1G | Zucchero: 1G | Vitamina A: 69UI | Vitamina C: 1mg | Calcio: 19mg | Ferro: 1mg

Le informazioni nutrizionali fornite sono una stima e variano in base ai metodi di cottura e alle marche degli ingredienti utilizzati.

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